دانش آموختگان دوره سی دبیرستان علوی

سه روش براي حفظ خونسردي درشرايط سخت
آيا بحران اقتصادي شما را كج خلق وتندخو كرده است؟ مشكلات اقتصادي باعث ايجاد اين مشكل در افراد مي شود. سه روش زير شما را بهتر كرده و خونسردي را به شما برمي‌گرداند و شما را از زير فشار خارج مي‌سازد.

1- گوش بزنگ بمانيد. به اتفاقاتي كه اطرافتان مي افتد توجه كنيد و در رفتارتان آنها را در نظر بگيريد. اما اضطراب نداشته باشيد- اضطراب بر روي توانايي‌هايتان تاپير منفي دارد و مانع تصميم‌گيريهاي صحيح‌تان مي شود.